MØD TERAPEUTERNE
VI ER HER FOR - HELE DIG
RO tilbyder holistisk healing på kryds og tværs ift. at imødekomme mennesket som helhed.
BOOK HEALING & TERAPI HOS OS:
- Specialiseret fysioterapi for skulder, ryg, nakke
- Holistisk fysioterapi
- Samtale terapi med psykolog
- Psykoterapi
- Kosmisk healing & breathwork
- Mental coaching
- 1-1 yoga privat underviser
- Terapeutiske yogaformer (hold)
- Meditation & afspænding (hold)
Læs mere om vores terapeuter her.
MØD VORES TEAM I RO
sammen er vi stærkere
Sofia Josefine Rosenstand
Holistisk fysioterapeut,
Kosmisk healer & yogalærer
- skulder, ryg, nakke & neurologi
Yogalærer & reiki healer
Ejer af RO terapi & yoga
HOLISTISK FYSIOTERAPI
Hos Sofia kan du få en specialiseret fysioterapeutisk diagnostik og behandling af din skulder, ryg og nakke.
- Mangler du en dygtig skulder fysioterapeut?
- Har du smerter gennem længere tid og ikke fundet en løsning?
- Har du været udsat for traume /skade?
- Er du nyopereret eller har ondt i skulder eller ryg?
- Har du scoliose, scheuermann, diskusprolaps, englevinge eller andre lidelser?
Sofia tilbyder specialiseret fysioterapi i skulder, ryg og nakke området. Sofia har arbejdet med næsten alt inde for skulder- og rygsmerter, særligt skulder impingement, komplicererede post-operative forløb, englevinger, scapula dyskinesi, frossen skulder, scoliose og generelle skulder/rygsmerter.
Vi sikrer dig garanti for din behandling.
Sofia startede sin karriere på med unge basketlandsholdsspillere, inden hun var færdiguddannet, og har siden da arbejdet selvstændigt som klinisk fysioterapeut.
Sofia har en del erfaring fra neurologik-, rygkirurgisk og specialiseret skulder afdeling på Rigshospitalet og erfaring fra sin kliniske praksis og diverse skulder konferencer og kurser. Samt fra hende rolle som underviser på RO yoga akademi, hvor hun uddanner og underviser yogalærere i anatomi, fysiologi, skader og smerter.
Sofias interesse og speciale har altid henvendt sig til skulder, nakke og ryg-området samt det neurologiske. Her har hun haft mange specialiserede cases og tilgår altid sin patient med stor passion og engagement.
Sofia behandler alt inden for skulder, ryg og nakke smerter samt perifere nerveskader og har stor interesse og viden ift. genoptræningen af den pre- og post-operative skulder.
Derudover tilbyder Sofia også et skræddersyet specialiseret træningsforløb. Sofia blev uddannet personlig træner i 2014 og 2016 og tilbyder specialiseret genoptræning skræddersyet til lige netop din problematik.
Her vil der være fokus på din selvudvikling, hvordan du kan justere tanke og handlemønstre ift. at skabe en bedre og sundere hverdag og livsstil for dig selv, samt specialiseret genoptræning orienteret om dig og din skade/problematik.
Derudover har Sofia arbejdet med manual myofascial release og fysioterapeutisk massage siden 2016 og tilbyder myofascial udspænding og kropsterapeutisk behandling.
I sin manualle behandlinger arbejder hun med de forskellige myofascial meridians, der løber på kryds og tværs i kroppen, som er forbundet med alt andet væv og som har stor indflydelse på kroppens bevægelighed og dermed smerter og skader.
Sofia sørger altid for at der er balance i kroppens væv og udspænder de områder, hvor der ses en øget spænding.
Pris: 650 / 1 time
Book en time HER
KOSMISK HEALING, BREATHWORK & CACAO
Genskab kontakten med dig selv, giv slip på gammel energi & fyld dig selv op med lys!
Jeg tilbyder en transformerende rejse gennem åndedrætteknikker, plantemedicin & kosmisk healing.
Den kosmiske reiki energi går ind og healer lige der, hvor du har behov for det.
Breathwork er åndedrætsteknikker, der forløser gammel stagneret energi og traumer, samt løfter energiflowet op igennem din krop og bringer lys derind, hvor det er mørkt. Bliv fonyet med positiv energi og attitude.
Mama cacao er en gammel plantemedicin som hjælper dig med at åbne dit hjerte og få adgang til hjertet følelser og hemmeligheder.
Jeg anvender tromme, musik, kosmisk healing, cacao, breathwork og hands on.
Sessionen varer 2 timer og starter med en kort indledende samtale med fokus på, hvad du har behov for, at vi arbejde med.
Healingen virker både på fysisk, emontionelt og spirituelt plan.
Du er velkommen til at stille spørgsmål efter sessionen, samt skrive til mig.
Hos mig, er du i gode hænder.
Glæder mig til vi ses.
Pris: 950 / 2 timer
Book en time HER
1:1 yoga sessioner
Personlig træning 1:1
Jeg tilbyder specialiseret yoga 1:1.
Har ud behov for at dygtiggøre dig? Få styr på asanas, bandhas, åndedrættet eller korrekt alignment. Jeg guider dig step-for-step gennem yoga sessionerne med PERSONLIG yoga og lige det DU har brug for.
Jeg har uddannet yogalærere i fem år, arbejdet som fysioterapeut i seks år, undervist yoga i 14 år og været personlig træner i ti år.
Reset, relax & healing
Jeg bilbyder også 1:1 sound healing, olier, healing & restorative yoga.
Hvor du får den fulde opmærksomhed i en hel time.
Jeg giver dig et fuldt sound bad, pakker dig ind tæpper, smører dig ind i olier og healer dig.
Denne session er den mest perfekte behandling mod stress og overaktive nervesystem.
Pris: 650 / 1 time
Klippekort: 5800/ 5 klip
Book en time HER
.png)
Mette
Healer, Clairvoyant & Yogalærer
Jeg tilbyder sessioner i healing og clairvoyance – et rum for fordybelse, indsigt og transformation. Sessionerne støtter dig i at skabe kontakt til din indre kerne og åbne for dyb personlig og spirituel udvikling. Som en del af arbejdet inddrager jeg æteriske olier, der understøtter processen på en nænsom og sanselig måde.
Jeg er meget taknemmelig for den vidunderlige verden, der for hver dag åbner sig mere og mere gennem mit arbejde med det spirituelle. Det er så stor og berigende en gave, at lade mine healende hænder og klarsyn hjælpe mine klienter hjem i sig selv, udforske deres indre verden og finde den styrke, der allerede bor indeni.
Spirituel healing
Spirituel healing er en unik kombination af healing og clairvoyance, der hjælper dig til en større bevidsthed, indsigt og ro. Jeg skaber et trygt og kærligt rum for en blid, men dybtgående proces, der støtter dig i at skabe balance og harmoni i krop, sind og sjæl - en mulighed for at få en dybere forståelse af dig selv, slippe gamle mønstre, få indsigt i dine potentialer og finde ny energi til at leve et liv i overensstemmelse med den, du virkelig er. Et spirituelt healingsforløb kan støtte dig i mange forskellige livssituationer:
-
At finde ro i en travl eller stressende hverdag
-
At styrke din indre balance og følelsesmæssige velbefindende
-
At understøtte fysisk helbredelse og bearbejde traumer
-
At skabe klarhed over livsvalg og nye muligheder
Åbningstilbud maj & juni: Få 50% rabat på Spirituel Healing
1 session: 600 kr. / 70 min. (normalpris 1.200 kr)
Forløb: 4 sessioner: 3.600 kr. (normalpris 4.200 kr.)
Pris for børn & unge:
1 session: 450 kr. / 50 min. (normalpris 800 kr.)
Forløb: 4 sessioner: 2.850 kr. (spar 400 kr.)
Kontakt
+45 27280729
instagram @bymetteriis
Nanna
Psykolog
Nanna er uddannet psykolog, og tilbyder individuel terapi til voksne.
Hendes mål er at skabe et trygt og støttende rum, hvor du kan udforske og arbejde med de
udfordringer du står i. Nannas udgangspunkt er, at det aldrig er dig, der er noget galt med,
selvom det kan føles sådan; du er allerede lige præcis som du skal være og det vil hun
hjælpe dig med at (gen)opdage.
Nanna har igennem privat praksis og arbejde i Falck Healthcare, erfaring med en bred vifte af
problematikker såsom stress, angst, lavt selvværd, perfektionisme, relationelle udfordringer, sorg, livskriser og arbejdsrelaterede udfordringer som dårligt arbejdsmiljø, konflikter og mobning.
Nannas tilgang er baseret på compassion og mindfulness, som begge er metoder, der har
rødder i Østens yoga og Buddhisme. I compassion har man særligt fokus på at udvikle
venlighed og medfølelse overfor sig selv, hvilket kan have stor indflydelse på vores mentale
sundhed og livskvalitet. I mindfulness træner man, at være mere nærværende og acceptere,
hvad der opstår, for at finde større ro og balance. Gennem disse metoder, arbejder I sammen på at skabe en forståelse for dine tanker, følelser, handlemønstre og udvikle redskaber til at håndtere dem på en ny, omsorgsfuld måde.
Overordnet tror Nanna på, at en holistisk tilgang til din sundhed er vigtig og derfor tager hun
højde for flere aspekter af dit velvære. For at kunne tilbyde flere holistiske perspektiver og
interventioner, påbegynder hun desuden uddannelse til terapeutisk yogalærer i vinter 2024.
Hun påtænker herefter at kunne tilbyde yogaterapeutiske sessioner.
Nanna ser frem til at møde dig og hjælpe dig med at opbygge en god relation til dig selv, så
du bedre kan navigere i livets op-og nedture.
Hun kan kontaktes på mail: venligtsind@protonmail.com eller telefon 28711004.
Læs mere på hjemmesiden: www. venligtsind.dk
Carina
Sjælsmentor, mentaltræner, spirituel guide & healer
Jeg hedder Carina Schiessl. Jeg er en adopteret kvinde på 48 år og mor for 5 skønne unger. Jeg er uddannet, teater producent og Produktionsleder og som Sjælsmentor & Mentaltræner og som shamanistisk Breathwork og Awakening Spaceholder. Jeg arbejder som Lysmager, Klarsynet Intuitiv & Healer i Heart Flame Studio
Jeg har telefontid mandag, tirsdag, fredag 08.30- 1520759076 Jeg tilbyder 1:1 spirituel guidning, mentaleværktøjer og samtale. Alt sammen for at hjælpe dig til at stå stærkt på dine ben, roligt i din mave, med er frit åndedræt, fokuseret, i en verden, som er hurtig og resultatorienteret.
Jeg bor på Frederiksberg med min mand og mine 5 unger. Udover walk & talks i naturen arbejder jeg også i mit hus ved Arresø, 35 min fra kbh. Hver fredag er jeg at finde i Ro yoga & terapi på Godthåbsvej 7 på Frederiksberg.
1200kr for 120 min samtale og healing i RO
1800 Kr for 180 min ved mit hus ved Arresø.
3 dages lang hverdagsdetox. Den fysiske behandling er en 2 timers lang forberede personlig session og efterfølgende urter, olier, røgelse, te, sten, salte, mantra, kort, te, kanaliserede budskab og HverdagsMagi til dine næste 3 dage. Jeg holder dig i hånden helevejen. En kort session på 90 min koster 1200 Kr. Det gælder både walk and talks og tider på Frederiksberg.
Telefontid samtaler koster 800 Kr for 60 min.
Div cirkler på Frederiksberg koster 333 Kr for 110 min. 3 klip på et klippekort til 800 Kr
Div Workshops ved Arresø koster 666 Kr for 4 timer.
Jeg arbejder også med par. Dog Max 3 par om året. Et parstrategi forløb hos mig tager min 6 måneder. Skriv dm for mulig plads og mere info.
Jeg sammenstøber også personlige overgangsritualer b.la i forbindelse med overgangsalderen.
High performance, business og spiritual retreats i storbyer fra efterår 2024
Jeg arbejder altid ud fra et åbent rent hjerte med masser af lys, respekt og det højeste potientiale for øje Mit hjerte brænder for at løfte kærligheden her på jorden. Jeg ønsker at du skal se, hvor værdifuld, ønsket og elsker du er og så derigennem selv sprede dit lys, allesteder du går.
TAK for din tid. Tid er den vigtigste valuta i verden. Jeg sammenstøber altid et forløb så det passer 100% til dig og jer.
Nela
Psykoterapeutstuderende, læge og yogalærer
Nela er psykoterapeutstuderende og tilbyder terapi til reduceret pris indtil juni 2025.
Udover snart at være færdiguddannet psykoterapeut, er hun uddannet læge og yin yogalærer. Hun har mangeårig interesse for psykoterapi og forståelsen for hvordan vores krop og sind hænger sammen.
Min primære interesse er at støtte dig til at få en bedre forståelse af dig selv, dine mønstre og dine følelser. Når der er større kontakt og forståelse indadtil, kan der skabes rum for at være i verden på en mere hensigtsmæssig måde, som er bedre i overensstemmelse med dine værdier. Kroppen er ligeledes i fokus i terapien, og vi bruger kroppen som en indgang og instrument til forståelse og forløsning, da samtale med kropslig forankring skaber bedre integration og varig forandring.
Jeg arbejder ud fra en forståelse af, at vi mennesker altid giver mening, når vi forstår omstændighederne, og at vores tilknytning og forståelse af verden gennem vores liv har betydning for hvordan vi forstår os selv og vores muligheder i dag. Derfor giver det i terapien også mening at kigge på, hvad du kommer fra og hvordan dine relationer har været, for at give dig større forståelse og for at muliggøre frigørelse fra gamle uhensigtsmæssige mønstre.
Jeg har også stort kendskab og erfaring med at arbejde med mennesker der er ramt af krise, der lever med kronisk eller langvarig sygdom eller er pårørende til disse. Det kan være temaer som identitet, værdier, dødsangst, fastlåsthed, accept eller ensomhed.
Priser:
Psykoterapi 60 min. / 400 kr.
Psykoterapi 75 min. / 500 kr.
Ledige tider onsdage og fredage.
Nela kan kontaktes på:
Læs mere på hjemmesiden:
Vinzent Zazsi
Spirituel Hypnoterapeut & Intuitiv Livsguide
Mit navn er Vinzent Zazsi E. Raïswill, og i snart 30 år har jeg hjulpet mennesker med at designe og skabe deres drømmeliv. Jeg guider mine klienter til at få klarhed over deres grundlæggende værdier, bryde begrænsende mønstre – både personligt, sjæleligt og i slægtens arv – samt opnå dybere fred og glæde i livet.
Min tilgang kombinerer redskaber og teknikker fra mentaltræning, positiv psykologi, hypnoterapi, clairvoyant/intuitiv vejledning og holistisk psykoterapi.
Jeg arbejder intuitivt med hjælp fra vores guider i åndeverdenen, for at skabe dyb healing, varig transformation og sjælelige gennembrud.
”Jeg har haft 3 konsultationer med Zazsi indtil videre, hvilket har været lærerigt og motiverende. Jeg har fået nogen mentale redskaber og øvelser som er spændende at gå og udfordre mig selv med. Han er bare skøn, og har virkelig styr på det han laver, et perfekt sted at være hvis man er nysgerrig på sig selv, selvudvikling, eller har brug for et overblik over sine værdier, mål og drømme. Jeg glæder mig til det videre forløb hos ham.”
- Boris Hiort
Uddannelser & Ekspertise
Jeg har løbende uddannet mig for at være bedst mulig i stand til, at kunne hjælpe mine klienter med at skabe deres drømmeliv eller hvad der nu end har været behov for/ønske om, og jeg er blandt andet certificeret:
✔️ Dual Consciousness (DCT) Hypnoterapeut
✔️ SoulKey Terapeut (avanceret regression)
✔️ Mentaltræner & Performance Coach
✔️ Energy Alignment Method Mentor & Practitioner
✔️ Clairvoyant
✔️ Reiki II
✔️ Intuitiv Feng Shui konsulent
Derudover har jeg siden 90’erne studeret og arbejdet med praktisk shamanisme, manifestation, tarot, NLP, positiv psykologi, bekræftelser og livsdesign.
Hvordan jeg kan hjælpe dig
Jeg skræddersyr mine sessioner til din unikke rejse og dit behov, så jeg for eksempel kan hjælpe dig med at:
🌿 Forløse gamle traumer og begrænsende mønstre
🌿 Få dybere kontakt med din sjæl og intuition
🌿 Skabe klarhed, retning og styrke i dit liv
🌿 Transformere blokeringer på både bevidst og ubevidst plan
🌿 Definere og manifestere det liv, du drømmer om
Uanset hvor du er i din udviklingsrejse, er mit mål at hjælpe dig med at skabe dyb transformation, balance og frihed.
Udover individuelle sessions, holder jeg også foredrag, workshops, kurser og forløb, blandt andet om ”mental og cellulær sundhed”, ”hvordan du kan lære at bruge Shamanistisk SjælsSal rejse på egen hånd”, samt ”de 7 trin til drømmelivet”, for at nævne et par stykker.
”Kære Zazsi, Tak for en fantastisk session i dag.
Og Til dig der læser dette og som er i tvivl om en session
med Zazsi er noget for dig, kan jeg fortælle, at det er det!
Zazsi er en fantastisk og nærværende guide, som alle burde ha’.
Med intuition og faglighed bliver du guidet i dine måde at tænke og agere på.
Der bliver stillet de rigtige spørgsmål og opgaver, der får dig til at reflektere og tænke over hvordan DU kan hjælpe dig selv.
Zazsi formår med sin viden og indsigt samt spiritualitet, at tune sig ind på dig, så du bliver båret igennem tanker og følelser på en udviklende og omsorgsfuld måde.
En stort stor anbefaling herfra.
Tak for dig Zazsi.”
- Louise Danø-Skjødt
Forvandling gennem dyb healing & sjælsarbejde
Ægte transformation sker, når vi arbejder bevidst med vores sjæl, underbevidsthed og energi. Mange af de blokeringer, vi oplever i livet – hvad enten det er usikkerhed, angst, fastlåste mønstre eller manglende retning – har rod i ubevidste overbevisninger og tidligere oplevelser.
Ved at kombinere hypnoterapi, shamanistisk sjælssal rejse og energetisk healing skaber vi adgang til de dybeste lag af dit væsen, hvor du kan finde svar, forløse gamle traumer og skabe en ny virkelighed.
I mit arbejde integrerer jeg:
✨ Selvhypnose & hypnoterapi – Dybtgående forandringer gennem underbevidstheden
✨ SjælsSalrejser & regression – Genskab kontakten til din sjæl og tidligere liv
✨ Skyggearbejde & indre transformation – Slip gamle mønstre og skab nyt fundament
✨ Energetisk healing & aktivering – Opløs blokeringer og styrk din livsenergi
✨ Livsdesign & manifestation – Skab bevidst den virkelighed, du drømmer om
Uanset om du søger dybere indsigt, heling af sjælesår eller konkrete værktøjer til at skabe forandring, skræddersyr jeg et forløb, der passer præcis til dig.
Hvordan en session foregår
En session starter altid med en samtale om, hvor du er lige nu, hvad du ønsker at arbejde med, og hvor du gerne vil hen. Herefter guider jeg dig gennem en personlig og intuitivt skræddersyet proces, hvor vi arbejder med de metoder, der passer bedst til din situation.
En session kan f.eks. indeholde:
🌀 Hypnoterapeutiske teknikker & NLP for at forløse blokeringer
🌀 Shamanistisk rejse til sjælens hellige sal
🌀 Energy Alignment metoden for at transformere og manifestere
🌀 Indsigt i din livsvej gennem intuitive teknikker
Efter sessionen afrunder vi med en samtale om dine oplevelser og eventuelle hjemmeøvelser, der kan støtte din proces.
”Mega fedt forløb med Zazsi - det kan klart anbefales!
Jeg har bare lært så meget og så mange gode "teknikker."
Og specielt rejserne til "sjælssalen" er virkelig fantastiske. Jeg har prøvet mange andre visualiseringer og spirituelle rejser med sindet men disse til sjælssalen er bare lige "next level." De er så relevante fordi de er personlige og man lærer ting om sig selv og får nye og fede oplevelser med hver eneste gang. Plus man får healing ud af det.
Det er virkelig en ny verden der har åbnet sig for mig!
Tak!”
- Mirelle Olina Svendsgaard
Priser & Booking
🌿 1 session (90 min) – 1499 kr.
🌿 Forløb á 3 (90 min) sessioner – 2777 kr.
🌿 Forløb á 5 (90 min) sessioner – 3777 kr.
Så er du klar til at tage det næste skridt? Kontakt mig i dag for en uforpligtende samtale.
📩 Skriv til z@vinzentzazzi.dk eller
📞 Ring/SMS på 60620424 for at booke en tid.
✨ Lad os sammen skabe dyb transformation og forbindelse til din sjæls visdom. ✨
Kærligst
Zazsi
”Vise Zazsi,
En kæmpe tak for den smukke session i dag. Den åbnede for så dybe og brugbare indsigter, som virkelig hjælper mig allerede. Tak for de fine guidninger, der fik mig ind i roen og forbundetheden - som jeg har savnet så meget at mærke. Det er nemt for mig at tappe ind i de guidninger igen herhjemme, og de virker med det samme. Jeg har haft den bedste dag længe, ovenpå vores session. Så fyldt med glæde, lys, taknemmelighed og en energi jeg ikke har mærket længe. Du var så god til at mærke ind i og sætte ord på lige præcis de temaer, der er svære for mig og som begrænser mig allermest pt.
Jeg føler, at der skete store omkodninger i mig gennem den session. De bekræftelser du gav mig, styrkede mig meget, og jeg fandt stor mening, formål og trøst i, at jeg er slægtshealer.
Tak for øvelserne jeg kan dykke mere ned i herhjemme. Jeg sætter stor pris på dig. Tak! ”
- Mariah Rosali
Rikke
Relationel Traumeterapi & Krops behandlinger, Massage og Japansk Lifting
v. Rikke Rask Møller – Certificeret Psykoterapeut MPF, Traumeterapeut & Kropsbehandler
Velkommen! Mit navn er Rikke, og jeg brænder for at hjælpe mennesker med at skabe balance i krop og sind. Gennem årene har jeg specialiseret mig i både psykoterapeutiske og kropslige behandlingsformer, der støtter dig i at finde ro, styrke og nærvær i dit liv.
Mange oplever stress, traumer eller livskriser, der sætter sig både mentalt og fysisk. Jeg tilbyder Relationel Traumeterapi og Kropslige behandlinger – to nænsomme metoder, der på hver sin måde hjælper dig med at regulere dit nervesystem, finde din indre modstandskraft og skabe varig forandring.
Relationel Traumeterapi – Når krop og sind har brug for balance
Livet kan bringe udfordringer, der føles overvældende. Uanset om du kæmper med stress, angst, traumer, depression, sorg eller livskriser, kan det være en stor støtte at få professionel hjælp.
Relationel Traumeterapi er en blid, men effektiv terapiform, hvor vi arbejder med både krop og sind. Mange af os bærer på gamle overlevelsesmønstre, der kan gøre det svært at mærke os selv og vores grænser. Terapien hjælper dig med at regulere dit nervesystem, så du kan skabe mere ro, klarhed og styrke i dit liv.
I terapien arbejder vi med:
✔ Sanser og emotioner – hvordan kroppen fortæller sin historie
✔ Nervesystemets regulering – så du kan finde balance (høj/lav arousal) ✔ Kropsøvelser – enkle teknikker, der støtter din proces
✔ Kontakt og nærvær – så du kan stå stærkere i dig selv, og få adgang til friere valg.
Når du begynder at mærke dig selv igen, styrkes dit selvværd og dine grænser, så du lettere kan træffe valg, der er gode for dig – uden at falde tilbage i gamle mønstre. Jeg arbejder altid i et trygt tempo, hvor du ikke bliver overvældet, men langsomt opbygger din indre styrke.
Jeg tilbyder:
✔ Individuel terapi
✔ Par- og familieterapi
✔ Gruppeterapi
Klinik: Ro Terapi & Yoga, Godthåbsvej 7, Frederiksberg
Mulighed for hjemmebesøg
Japansk Lifting & Stress – En vej til indre ro
Stress påvirker os på mange måder – både fysisk og mentalt. Før vi mærker stressens konsekvenser i kroppen, viser den sig ofte i ansigtet som spændinger, træthed og ubalance i huden.
Japansk Lifting er en naturlig og afstressende behandling, der stimulerer ansigtets reflekszoner, som har forbindelse til kroppens organer. Behandlingen understøtter kroppens naturlige afgiftning og udrensning, samtidig med at den giver en dyb følelse af velvære.
Mange oplever:
✔ Øget afslapning og velvære
✔ Reducerede spændinger i ansigt og krop
✔ Forbedret blodcirkulation og hudens udstråling
✔ En følelse af indre balance
Husk at drikke rigeligt med vand efter behandlingen for at understøtte kroppens udrensning.
Min baggrund & tilgang
Jeg har altid været nysgerrig på sammenhængen mellem krop og psyke og har gennem årene opbygget en bred erfaring inden for både terapeutiske og kropslige behandlinger.
Jeg er uddannet Massør, Psykoterapeut og Traumeterapeut og har videreuddannet mig inden for:
Jeg elsker mit arbejde, fordi jeg ser, hvordan mine klienter får det bedre – hvad enten de kommer for velvære, forebyggelse eller dybere bearbejdning.
Mine klienter beskriver mig som nærværende, lyttende, nysgerrig og varm – noget, jeg sætter stor pris på. Min tilgang er altid empatisk og tilpasset den enkelte, så du får den behandling, der passer bedst til dig.
Priser & betaling
• Individuel terapi/behandling: 950 kr/ time
Betaling kan ske via Dankort, MobilePay eller bankoverførsel. Ved booking modtager du et betalingslink.
Kontakt & booking
Mail: rikke@rask1.dk
Telefon: 20349594
Jeg ved, at det kan være svært at vælge den rette behandling. Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak om, hvad der vil være bedst for dig.
Jeg glæder mig til at møde dig og støtte dig på din rejse mod mere balance og velvære.
Solveig
Aut. Fysioterapeut, Psykoterapeut MPF, Relationel Traumeterapeut
Er du fanget i stress, smerte og udmattelse – du er ikke alene og du behøver ikke gå vejen alene.
Jeg har selv gået vejen… og jeg ved, hvordan det føles at være fanget i stress, smerte og udmattelse. Den følelse af ikke at slå til – hverken på arbejdet eller i familien – og at kroppen begynder at sige fra med småskavanker, smerter eller sygdom.
Mange søger hjælp, men oplever ikke den forandring, de håber på, fordi sundhedssystemet ofte behandler symptomer isoleret. Et dårligt knæ behandles som et knæproblem, stress håndteres med kognitiv terapi – men ikke mange ser det hele menneske. Det gør jeg.
Min rejse – fra udmattelse til balance
Jeg voksede op i en tid, hvor piger skulle være søde og tilpasse sig. Jeg lærte tidligt at tilsidesætte mig selv og mistede kontakten til, hvad jeg egentlig havde brug for. Som voksen gentog mønsteret sig: Jeg tog mig af familien, balancerede job og ansvar – indtil min krop sagde stop. Udmattelse, smerter og søvnløse nætter blev min hverdag, indtil jeg begyndte en rejse tilbage til mig selv.
Den rejse har nu varet over 20 år, og den har givet mig en dyb forståelse for, hvad der skal til for at skabe et liv i balance – ikke kun fysisk, men også mentalt og følelsesmæssigt, og jeg kan hjælpe dig til at få et bedre udgangspunkt end jeg selv havde.
Mit arbejde – en helhedsorienteret tilgang
Som fysioterapeut har jeg mødt mange mennesker med smerter og skader, men jeg savnede en dybere forståelse af, hvordan krop og psyke hænger sammen. Det førte mig til psykoterapien, traumeterapien og et arbejde, hvor jeg ser hele mennesket – ikke kun "knæet".
Særligt kvinder i omsorgsroller har gjort indtryk på mig. De forsøger at leve op til store krav både på arbejdet og derhjemme, men glemmer sig selv i processen. Det kan føre til langvarige smerter, stress, angst og depression – men det behøver ikke være sådan.
Hvordan jeg kan hjælpe dig
Der findes ingen Quick fix, men der findes en vej til mere nærvær, frihed og balance. Med min viden og erfaring kender jeg vejen, og hvis du er klar til at tage det første skridt, kan jeg guide dig hele vejen.
Vi starter med en 1:1 konsultation, hvor vi kortlægger din situation og lægger en plan, som kan inkludere:
Individuelle samtaler og behandlinger
Sanseflow eller SanseRehab forløb
Gruppeforløb med max 6 deltagere
Workshops og øvelser med materiale og videoer
Opfølgning telefonisk eller online
Du behøver ikke gå vejen alene – jeg følger dig, støtter dig og hjælper dig til at finde din egen vej til et liv med mere balance og livsglæde.
Jeg glæder mig til at møde dig.
Hjertelig hilsen
Solveig Emtkjær
Aut. Fysioterapeut, Psykoterapeut MPF, Relationel Traumeterapeut
2222 1617
Meera Bai (Xãnu Pãnã)
Holistic Therapist, Mystic
w o r k w i t h b o d y a n d a w a r e n e s s
Welcome on one of individual sessions: ⫷ deep body therapy ⫷ non-dual therapy ⫷ vibrational medicine ⫷ shamanism ⫷ counseling. We can also meet at one of the group sessions - to the holding of which Life is gradually returning me after many years.
My name is Meera, I am a holistic therapist with 18 years experience of work. A personal therapy and spiritual path for over 20 years. In my sessions I combine therapy, energy work, the knowledge of the physical body, a meditative approach, the knowledge from shamanic diets and apprenticeship in Yawanawa tradition, subtle sensation, intuitive vision and deep prayer.
I base my sessions on two approaches, and the rest of the formats - in personal contact with you and your story.
ABOUT SESSIONS:
⫷ Deep Body Therapy - REBALANCING® - is for you, if you want to: fill your life with joy and light, get out of stress, release traumas, increase the energy of the whole personality, restore the naturalness and strength of your body, be deeply rooted, raise awareness, study new “ways”, clearly see a situations of a daily life - act clearly, and open your heart to love /or to explore body, mind and heart, and also to get support for your processes through conscious touch. These sessions help the person regain his integrity – the unity of body, mind, and heart.
Rebalancing outwardly resembles a massage, but this is only a form. Yes, at its simplest level, the session brings deep relaxation and releases bodily tension, the mind calms down, inner peace and physical/energetic lightness appear. The space is open to insights.
Rebalancing is a loving, sensitive, deep touch and treats the body as a gift of great value, not as a mechanism to be fixed, and in this acceptance, and relaxation, miracles happen!
You can come on a rebalancing session with a body-oriented/energy/life situation request, or in order to explore yourself and deeply rest. The session adapts individually to you.
"How many sessions?" You can take one, or several sessions in a bundle. Each session is a completed process. Speaking of several sessions in a bundle, in this way there is an opportunity to go deeper in layers. It depends on your request, situation, what you want, and your readiness.
Individual sessions are just as useful and effective as a whole treatment from 10 session in a structure.
For a profound change, restoration of physical and inner balance, for a deep transformation in life, the return of oneself to oneself, and so on.., or in case of chronic complaints - bodymind, recommended an integrated approach, which consists 10 sessions in structure. This deep work takes several months. And after completing the course, the process unfolds for another 3-4 months. More information on the website by link below.
The ten sessions - you can compare it like a journey to yourself!
⫷ Non-Dual Therapy
Non Dual therapy is based on the fact that the experiencer and the experienced are both expressions of the essential nature of consciousness. There are in reality not two. So in Non-Dual Therapy we go beyond this false separation by realizing our true identity as consciousness.
Work with the client, we are meeting in the field of psychotherapy approach, in the field of “dual conscious”, from where we together make the exciting jump to the field of Spirit – the field of awakened mind. “We are holistic already” – that is the key point of psychology Buddha. The further action is to release this integrity.
When I receive a request for such a session, I follow an inner sense. Sometimes we immediately find the right time for the session, and other times I may suggest a short video call first; or a rebalancing session, so we can meet through conscious touch. Then, we may move into the non-dual therapy session. This is all in service of letting the session unfold in its full natural magic. Each session is a completed process.
You can also choose an online session.
____________________________________
My sessions also serve as a deep support in an inner work, if you are already consciously working with your states, energy, and body. The sessions can be a space for fine-tuning, accelerated integration, and profound exploration. Here, you can find support in expansive transformations, and the energy discovers a new, liberated flow. Even those who are used to processing their inner experiences alone sometimes need to be met and held through conscious "touch".
More info about my path/study, about aproaches, feedbacks from the sessions: https://ommeera.com.ua/eng/
I am originally from Ukraine and since the end of 2022 I have found my “home” here – in the magic of Danish Land. At the same time I quite globe, combining leisure, work and study, I travel to India, Brazil, the Amazon forest and other countries every year. Language during our session – English.
__________________________________
PRICES:
Rebalancing session – (120 min) – 1390kr.
Non-Dual therapy – (75 min) – 1200kr.
If you have any questions, and also to sign up for a session, you can write me on email: meeranebo@gmail.com or by phone +4553883899