Maria
Traumeterapeut, healer & yogalærer træner

En af Marias superkræfter er venlig imødekommenhed. hun har undervist, holdt rum og fulgt mennesker gennem bevægelse, stilhed, forandring og fordybelse. Yoga har for Maria aldrig handlet om præstation eller perfekte former, men om at lande i kroppen, lytte indefra og skabe plads. Fysisk, mentalt og emotionelt. Maria har gennem de sidste 10 år haft sit eget yoga studie, og skabt et fællesskab, hvor du ikke skal trække et nummer i hieraki-køen, men er så fin og velkommen, lige som du er fra dag ét. Alle kan være med, og alle er velkomne. Langt vigtigst er det, at du mærker et kald og en villighed til både at optage ny viden og dedikere dig til processen.​

​

Yoga har for Maria aldrig handlet om præstation eller perfekte former, men om at lande i kroppen, lytte indefra og skabe plads.
Fysisk, mentalt og emotionelt. Maria har gennem de sidste 10 år haft sit eget yoga studie, og skabt et fællesskab, hvor du ikke skal trække et nummer i hieraki-køen, men er så fin og velkommen, lige som du er fra dag ét. Alle kan være med, og alle er velkomne. Langt vigtigst
er det, at du mærker et kald og en villighed til både at optage ny viden og dedikere dig til processen.
Marias undervisning tager afsæt i yin yoga, traumeforståelse og nervesystemets intelligens. Hun arbejder nænsomt, langsomt og præcist med kroppen og har stor tillid til din egen iboende visdom.
Hun inviterer til sansning og nysgerrighed. Denne yogauddannelse er derfor skabt til dig, der ønsker mere end teknikker. Til dig, der længes efter dybde, faglighed og et trygt læringsrum, hvor der er
plads til spørgsmål, proces og personlig udvikling.
Maria er optaget af, hvordan yoga kan være et regulerende, helende og bæredygtigt redskab i et moderne liv. Hvordan stillinger, pauser, åndedræt og nærvær kan støtte os – ikke kun på
yogamåtten, men også i det levede liv. Derfor vægter hun både teori og praksis højt, så forståelse og erfaring går hånd i hånd.​

​

''I går havde jeg min første undervisningstime og det kan jeg bestemt takke Maria for - for er der noget hun kan så er det at guide og beskrive så det tilpasses alle og hun formidler sin viden videre på en nem og let forståelig måde. Derudover er jeg blown
away af den viden hun bærer rundt på. Jeg ville vælge ingen anden uddannelse end
denne.''- Katja 
​
Yoga er baseret på en holistisk tilgang til krop, sind og sjæl, og jeg tror på at du kan få meget mere livsglæde ind i din hverdag, ligesom jeg selv har fået. Jeg gør meget ud af at der er plads til dit unikke udtryk i din egen praksis og undervisning, for vi er nød til at gå vejen selv,
før vi kan inspirere andre. Jo bedre du kender dig selv, jo mere autentisk vil du kunne guide dine klasser fra dit hjerte. Jeg vil elske at hjælpe dig med at finde hjem i din rolle som autentisk yogalærer for dig selv og andre, og udvikle din personlige stemme.
​
''wowww...ejjjjjj hvor fuldstændig fantastisk at du starter et nyt hold op. De er de heldigste i verden og de ved slet ikke hvad der venter dem. Den vildeste og mest inspirerende, kærlige, nærværende, givende, livsændrende både for dem selv og dem
omkring dem og en fuldstændig fantastisk rejse.'' - Ninna
​
Maria har samlet sine sidste 10 års livsresearch fra egne uddannelser, der tæller fire yogauddannelser, kurser i smertevidenskab, kropsforståelse, reiki og healeruddannelser, samt traumeterapeut. Maria har dedikeret sit liv til kærlig selvudvikling og udvalgt en række teknikker, stillinger og pointer til dig, så uddannelsen har et klart defineret pensum, som et godt udgangspunkt og fundament for din udvikling. Du vil lære yogaens grundværdier og dybe væsen at kende, så du kan have den kæmpe gave med dig, resten af livet.
​
I al ydmyghed, vil jeg elske at dele min viden, der udspringer af noget, der føles som et helt livs umættelig nysgerrighed på livsglæde i kombination med kropsligt arbejde. Hvis du også er
nysgerrig på yin yoga og holistisk arbejde med dig selv, så vil jeg gerne dele min viden og erfaringer med dig, for at speede din proces og udvikling op. Hjælpe dig med at etablere en

dyb og stærk relation til yinyoga, så du kan arbejde videre med dig selv på en personlig og autentisk måde Maria er uddannet skolelærer, fordi hun elsker at formidle, forklare, skabe forståelse – og fordi hun brænder for at se mennesker vokse, når de føler sig trygge og mødt. Yoga har ændret mit liv og givet min personlige livskvalitet et kæmpe løft, simpelthen bare ved at passe min praksis på yogamåtten. Maria er uddannet skolelærer og elsker at
undervise og følge sine elevers udvikling. Hun vil elske at hjælpe dig med at finde dine superkræfter.